Vous avez pratiqué le yoga chaud débutant pendant un certain temps et vous aimeriez pratiquer de façon plus dynamique, faites le saut ! Pendant cette classe, nous vous guiderons dans les trois phases de la pratique (centrage, intensité, calmante). Nous vous guiderons dans de nouveaux enchaînements en accord avec les différents thèmes abordés chaque semaine. Votre corps et votre esprit sentiront les bienfaits de cette pratique vivifiante ! Prérequis suggéré : une session de 8 à 10 classes de yoga chaud débutant