About the Class
Cette classe est un mixte entre les vertus relaxantes du yoga et la technique de musculation du Pilates, pour deux fois plus de bénéfices. Vous y trouverez des bienfaits à la fois pour le corps et l'esprit.
About the Tribe Leader
Professeur de pilates et yoga, je mets l’emphase sur l’alignement, la correction et le perfectionnement de la posture du corps et des asana de base tout en nous amusant.
Pilates & Yoga teacher, I focus on alignment, body and yoga posture correction and perfection, all while having lots of fun!