Ce cours est destiné à tous les niveaux. Les postures ne sont pas compliquées mais les enchaînements sont rapides et le niveau d'effort est très intense. Le Booty Pump avec Redggy est une classe qui allie le fitness avec le yoga afin de bien travailler les fesses, les cuisses et le bas du dos. Des postures de yoga de base se mélangent à des mouvements fonctionnels comme les squats ou les burpees sur une playlist entraînante mettant en vedette des artistes tels que Post Malone, Drake, Khalid et Ariana Grande. Pour la playlist, visitez le www.yogaavecredggy.com