About the Class
Ladder Flows are specially sequenced so that each pose builds on to the next, creating a unique, cardiovascular, full body workout. Linking postures with breath, a fun filled yoga flow class that really moves coupled with a twist on modern music.
About the Tribe Leader
Karolyne est tombée en amour avec le yoga dès sa toute première classe. Depuis 2011, le yoga fait partie de sa vie et de son univers. Grâce à différentes formes de yoga, elle est devenue plus forte, courageuse, flexible et courageuse sur et en dehors du matelas. Issue d'un environnement professionnel très stressant, le yoga
Where to?
Park Rising
462 Rue Main
Hudson, QC
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Hudson, QC