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Mélanie Shawn Seney

Chef de Tribu - Montréal (Canada)

Qui suis-je

À PROPOS DE MOI:
Du plus loin que je me souvienne, le corps humain et ses multiples capacités de mouvement m’ont toujours fasciné. 

Suite à la pratique de plusieurs sports, de l’adolescence au jeune âge adulte, j’ai entrepris une carrière en tant qu’entraîneure privé. Pendant plus de 15 ans j’ai encouragé chez mes clients de saines habitudes de vie, suggéré des modes d’exercices personnalisés et aidé chacun à cultiver un rapport respectueux face à son propre corps, à sa propre santé.
À travers un horaire exigeant, je découvrais une discipline, un vaste système : le Yoga. L’exploration de cette pratique piquait ma curiosité, mon intérêt grandissait. Je plongeais donc et entreprenais ma 1ère formation en enseignement du Yoga Kripalu. Suivirent le Yin Yoga, le Yoga Thérapeutique et le Core Strength Vinyasa (CSV*) 
*(info à: sadienardini.com/CSV MasterTeachers)
Mariant une formation universitaire en Sciences de l'Activité Physique et de multiples certifications en Yoga; j'ai à vous offrir une méthode réaliste et sécuritaire. 
Un enseignement attentif, présenté avec compassion et humour. Reposant sur des principes de qualité du mouvement, d'efficacité et d'équilibre, je vous propose une pratique des plus personnalisée et en constante évolution, répondant à vos besoins et respectant vos limites. 
Je mets donc à votre service, mes compétences et nombreuses années d'expérience, avec comme objectif ultime de vous transmettre ma passion: la santé par le geste!
NAMASTÉ

English version in ''About my classes and techniques''

Studios auxquels j'enseigne

ESPACE ZEN Montréal
Montréal
U.N.I training
Montréal

Styles que j'enseigne

60 ans et +,
Acro Yoga,
Ados,
Aérien,
Ananda,
Anusara,
Aquatique,
Ashtanga,
Ateliers
Automassage,
Avancé,
Bain de son,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Barre Chaud,
Bhakti, Satsang et Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxe,
Budokon,
Chaud,
Classe de yoga personnalisée,
Communautaire/Karma,
Conference,
Conférence/Discussion,
Core
Danse,
Dos,
Dru,
Egyptien,
ELDOA,
Enfants,
Entraînement fractionné de haute intensité,
Entrainement physique,
Essentrics,
Extérieur
Flow,
Formation de professeur,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Hatha,
Hatha Doux,
Hoponopono flow,
Hula hoop yoga,
Intégral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana,
Joga,
Kick-boxing,
Kickboxing,
Kirtan,
Krav maga,
Kripalu
Kriya,
Kundalini,
Maman et bébé,
Méditation,
Moksha,
Muay-thaî,
Musique live/Yoga Remix/Jam,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Partenaire Yoga,
Pilates,
Pilayoga/Yoga Pilates,
Pleine conscience,
Pour femmes,
Pour hommes,
Power Yoga,
Prana Flow,
Pranayama,
Prénatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja,
Relaxation,
Respiration consciente,
Restauratif
Retraites,
Rire,
Rocket,
Rondeurs,
Roue,
Satsang,
Satyananda,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Spin yoga,
SUP yoga,
Sur chaise,
Tai Chi,
Thérapeutique
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow
Yin,
Yoga,
Yoga au mur,
Yoga ayurvédique,
Yoga boxe,
Yoga chèvre,
Yoga du son/Nada,
Yoga Fitness,
Yoga Immersif,
Yoga pour Coureurs,
Yoga pour le sport
Yoga tantrique,
Yoga taoïste,
Yoga tibétain,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Volant,
Yoga Yanumoja,
Yoga-ballon,
YogaFit™,
YogAloha,
Zumba,

Mon enseignement

Années que je pratique:

25 années

Années que j'enseigne:

19 années

Villes dans lesquelles j'enseigne:

Montréal,

Certification:

^*Champs requis

Core Strength Vinyasa, Sadie Nardini, New York - 2014

Certification 1

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

Therapeutic, Re:Source, Montreal - 2015

Certification 2

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

Yin Yoga, Happy Tree, Montreal - 2012

Certification 3

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

Kripalu, Kripalu, Montreal - 2008

Certification 4

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

À propos de mon cours et de ma technique:

ABOUT me:
Has long as I can remember, I have forever been fascinated by the various possibilities of the human ‘’machine’’. 

After years of exploring different sports through my teens and early adulthood, I went on to build a personal trainer career. Over 15 years and plus, I supported my many clients through healthy lifestyle choices, suggested balanced fitness plans and helped them developed a loving perspective about their bodies, a sane approach to their own health. 

Even with a challenging schedule, I got curious about Yoga. All its richness and tools kept me seeking more about that discipline, that system. I then embarked in my first teacher’s training in Kripalu Yoga. This was followed by certifications in Yin Yoga, Therapeutic Yoga and Core Strength Vinyasa (see more at: sadienardini.com/CSV Master Teachers ).

Merging my academic and scientific knowledge with an holistic understanding of health, my teaching aims toward a safe and realistic practice. With attention, I also lead with humor and compassion. With quality movement, efficiency and harmony as my anchors, I offer you a practice based on your needs, respectful of your limits and in constant evolution.
My goal: to share with you my passion for all things Energy!

My classes begin on a gentle note, with a clear commitment to treat yourself right and embrace who, and where you are in this exact moment. Then the work starts. Some side effects of the practice: sweat running down your back and a fired-up core! But you will mostly gain a powerful sense of respect and an appreciation for your own body, mind, heart and spirit. NAMASTÉ.

Version Française dans "About Me"

Autres services:

Available for Privates:

1 person/1 Hour 15-80$
(5 sessions package= 375$;
up to 10 sessions package= 700$)

small group, 2-7/1 Hour-90$

medium group, 7+/1 Hour 15-100$

Special Occasions & Workshops- prices upon demand

Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

Oui

Classes Nouvelles Retraites

7 élèves dans ma tribu

Alyson Wish Chef de Tribu
Sophie Lymburner Chef de Tribu
Nancy
Katrín
Anne-Marie
PiAIr
Valentin

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