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Fanny Gingras

Chef de Tribu - Laval (Canada)

Qui suis-je

PROFESSEURE, DIRECTRICE, PROPRIÉTAIRE ASSOCIÉE
 

Il y a maintenant plus d’une décennie que le yoga s’est immiscé dans la vie de Fanny Gingras. Si l’être humain, dans toute sa beauté et sa complexité, siège au cœur de sa quête, le yoga, comme son profond désir de vivre, s’accorde à son essence.

Formée d’abord en Hatha Yoga, cumulant plus de 1000 heures d’enseignement ainsi qu’un vaste nombre d’ateliers et de formations spécialisées, Fanny se dévoue, depuis 2012, à sa volonté résolue de partager ses apprentissages en yoga thérapeutique, yoga hormonal et comme guide certifiée en méditation et guide en Respiration Consciente connectée Alchemy of Breath.

Alliant force, humilité et ouverture, devenir professeure s’avérait, indubitablement, la juste chose.

Au fil des années, Fanny a élaboré l’approche C.A.R.E. méthode qu’elle enseigne désormais à ses élèves. L’approche C.A.R.E, influencée par le yin yoga et la méditation, expose adroitement les étapes à suivre pour comprendre comment, dans une seule respiration, il est possible de «prendre le temps» et de reconnecter avec soi-même.

Joyau précieux de l’existence, le yoga et la Respiration Consciente connectée ont propulsé Fanny vers un réel bien-être personnel; de surcroît, elle est devenue une source d'inspiration pour ses élèves, toujours en regard à un processus de guérison, en regard à une santé globale.apporte un grand bonheur au quotidien!"

Studios auxquels j'enseigne

Studio OthÄ
Laval

Styles que j'enseigne

60 ans et +,
Acro Yoga,
Ados,
Aérien,
Ananda,
Anusara,
Aquatique,
Ashtanga,
Ateliers,
Automassage,
Avancé,
Bain de son,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Barre Chaud,
Bhakti, Satsang et Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxe,
Budokon,
Chaud,
Classe de yoga personnalisée,
Communautaire/Karma,
Conference,
Conférence/Discussion,
Core,
Danse,
Dos,
Dru,
Egyptien,
ELDOA,
Enfants,
Entraînement fractionné de haute intensité,
Entrainement physique,
Essentrics,
Extérieur,
Flow,
Formation de professeur,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Hatha
Hatha Doux,
Hoponopono flow,
Hula hoop yoga,
Intégral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana,
Joga,
Kick-boxing,
Kickboxing,
Kirtan,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Maman et bébé,
Méditation
Moksha,
Muay-thaî,
Musique live/Yoga Remix/Jam,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest
Partenaire Yoga,
Pilates,
Pilayoga/Yoga Pilates,
Pleine conscience,
Pour femmes,
Pour hommes,
Power Yoga,
Prana Flow,
Pranayama,
Prénatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja,
Relaxation,
Respiration consciente,
Restauratif
Retraites,
Rire,
Rocket,
Rondeurs,
Roue,
Satsang,
Satyananda,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Spin yoga,
SUP yoga,
Sur chaise
Tai Chi,
Thérapeutique
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow
Yin
Yoga,
Yoga au mur,
Yoga ayurvédique,
Yoga boxe,
Yoga chèvre,
Yoga du son/Nada,
Yoga Fitness,
Yoga Immersif,
Yoga pour Coureurs,
Yoga pour le sport,
Yoga tantrique,
Yoga taoïste,
Yoga tibétain,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Volant,
Yoga Yanumoja,
Yoga-ballon,
YogaFit™,
YogAloha,
Zumba,

Mon enseignement

Années que je pratique:

16 années

Années que j'enseigne:

11 années

Villes dans lesquelles j'enseigne:

Laval,
Brossard,
Montréal,

Certification:

^*Champs requis

Hatha, Académie en Soi par Aloha Yoga, Montréal - 2013

Certification 1

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

-1, Re:Source, Montréal - 2015

Certification 2

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Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

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Pranayama, Annie Langlois, Laval - 2017

Certification 3

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

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Méditation, Let it Be Méditation, Québec - 2018

Certification 4

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Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

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À propos de mon cours et de ma technique:

Je souhaite participer activement au mieux-être en enseignant des alternatives simples et adaptées, inspirées par la méditation, le breathwork et le yoga classique. Le but est d’optimiser la santé et l’énergie de façon douce et progressive. En plus d’un sentiment d’appartenance, je vise le bien être du corps et de l’esprit par un guide authentique, intègre et à l’écoute.

Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

Oui