Yin Yoga

Ariane Renaud | Chef de Tribu
11:30 - 12:30 | 25 Janvier | 60 min

À propos de la classe

Le yin yoga est un cours qui se pratique au sol avec des séquences d'étirement passif que les élèves tiendront pendant quelques minutes. Ce cours ayant plusieurs styles d'enseignement possible sera adapté et spécialisé selon les préférences du professeur. Ce cours est pour tous les gens qui souhaite améliorer leur flexibilité ou qui souhaite apprendre à mieux respirer et revenir se connecter avec soi-même après une longue journée.
Styles
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Sunrise Yoga Chaud et Vitalité
66 route 132
suite 212
Delson, QC
J5B 0A1

À propos du lieu
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Sunrise Yoga Chaud et Vitalité
Studio de yoga
marker 8731.3km
Les professeurs sont là pour vous guider à travers une pratique. Si un mouvement provoque chez vous un malaise, S’IL VOUS PLAÎT écoutez votre corps EN PREMIER. Les professeurs sont certifiés et savent ce qu’ils font, mais vous seul savez comment vous vous sentez. Nous pouvons toujours     Voir le profil
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