Vinyasa abs and core avec Caroline

Caroline Morand | Chef de Tribu
17 août, 2020 18:00 | 60 min.

À propos de la classe

Un cours de type vinyasa où la séquence vise principalement au développement de la stabilité de la ceinture abdominale. Le développement de votre force centrale est la thématique première de ce cours. On développe les muscles stabilisateurs et l'endurance.
Styles
Niveau
Intermédiaire
Type
Cours en ligne

À propos du chef de tribu

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Caroline Morand

Enseignant de Yoga
29
Mar

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