À propos de la classe
Idéal pour toute personne qui souhaite un défi accessible. Nous prendrons le temps d’expliquer et comprendre l’alignement des postures tout en gardant le corps actif. Nous apprendrons aussi le fondement de tous types de yoga, qui est de connecter avec la respiration afin d’apporter au corps force, concentration & équilibre. Tranquillement, une fois le corps réchauffé, la séquence deviendra de plus en plus exigeante physiquement. Des variations plus avancées seront offertes, et non imposées, pour les gens avec une pratique un peu plus approfondie.
À propos du chef de tribu
Selena Isles – Where I’m from
I am a yoga +meditation teacher, speaker, producer and international DJ Seriousblack.
I am a little boy mama, I’m an Aquarius (double scorpio, in case anyone was asking) I’m a lover of all things soulful and analog, basically an analog girl in a digital world. I love sneakers, vinyls, and
Où ça?
Yoga Vibe Brossard
7005 Taschereau
Brossard, QC
J4Z1A7
7005 Taschereau
Brossard, QC
J4Z1A7
À propos du lieu
Yoga Vibe Brossard est un studio de yoga chaud qui met l'emphase sur la qualité et la diversité de ses cours & professeurs. Sans prétention, sans publicité, sans focaliser sur l'apparence ou la performance, Yoga Vibe Brossard a su se bâtir une solide réputation sur la Rive-Sud Voir le profil