À propos de la classe
Combinaison de conditionnement musculaire avec les principes yogiques d'alignement et de conscience de soi. L'emphase est mise sur la force, l'endurance et la souplesse. Utilisation de mouvements vigoureux, de postures debout de renforcement, de postures qui aident à ouvrir les muscles et les articulations. Parfois offert à un public plus spécifique, ex: Yoga pour la course, Yoga pour les cyclistes, ...
Où ça?
Original hot yoga chaud Brossard
7800 Bld Taschereau
Brossard, QC
J4X 1V7
7800 Bld Taschereau
Brossard, QC
J4X 1V7
À propos du lieu
Le centre Inspire est un endroit qui se veut accueillant et où il est possible de prendre soin de soi, que ce soit de son corps ou de son esprit. La devise du centre est : Être inspiré c'est bien, inspirer les autres c'est magique!
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