À propos de la classe
Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
À propos du chef de tribu
La pratique du yoga à vraiment changé ma vie. Ma façon de la voir, de l'apprécié et surtout de bien en profiter. Je pratique le Yoga depuis 2012 et suis devenu professeur après 2 ans de pratique assez intense.
Ma formation à Bali m'a ouvert les yeux sur un monde nouveau.
Je suis en constante formation.
Où ça?
Idolem Brossard Yoga Chaud
5840 Boul. Taschereau
Brossard, QC
j4w1m6
5840 Boul. Taschereau
Brossard, QC
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