Une pratique de yoga à la fois énergisante, stimulante et qui régénère l'esprit. Tu travailleras ton endurance, ton équilibre et ta flexibilité. Améliore ta force musculaire en utilisant le poids de ton corps et afin de t’aider à maîtriser ton plein potentiel. VOUS DEVEZ AVOIR UNE BASE EN YOGA POUR ASSISTER À CE COURS.