Inferno hot core est un entraînement par intervalles de haute intensité axé sur le travail de toutes les parties du corps, l’accent étant mis sur l’activation du noyau et des fessiers. C’est un impact faible, donc sans danger pour les articulations, mais une intensité élevée pour vous donner une sensation de brûlure / entraînement intense. Venez tailler et tonifier votre corps de façon amusante et sécuritaire! Inferno hot core est une classe de base intégrée qui combine les principes classiques du tapis de Pilates en une série d’intervalles, visant tout le corps.