Hot Yoga: Abs & Core

Caroline Morand | Chef de Tribu
5 decembre, 2019 19:30 | 75 min.

À propos de la classe

Le nom du cours le dit! Nous allons concentrer l'attention sur la stabilité et la force du milieu du corps. Beaucoup d'exercices pour travailler les abdominaux et le dos. Des Asanas de Yoga avec des exercices inspirés du Pilates et de postures d'équilibre, simplement une belle façon de compléter votre pratique régulière en ajoutant quelques exercices de stabilité et d'endurance.
Style
Niveau
Pour tous
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Classe

À propos du chef de tribu

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Caroline Morand

Enseignant de Yoga

Où ça?

Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud 
1200 F, Place Nobel
Boucherville, QC
J4B 5L2

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