Yin et restaurateur

Sandia Faucon | Chef de Tribu
20:15 - 21:30 | 17 Janvier | 75 min

À propos de la classe

Le yoga restauratif, regénérateur ou de détente permet de tranquilliser son esprit à travers la méditation afin de se relaxer et de se regénérer. Il s'agit d'un cours de yoga doux avec des postures au sol tenues pendant quelques minutes et supportées par des blocs et autres accessoires. Ceci vise à ré-équilibrer le système nerveux, à améliorer la circulation sanguine et à activer le système immunitaire. Vous améliorer votre souplesse sans effort tout en revitalisant vos organes internes. Ce style de yoga est accessible et bénéfique pour les pratiquants de tous les âges et tous les niveaux.
Styles
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Sandia Faucon

Enseignant de Yoga
(English version below) Je suis avant tout, une élève en Yoga: encore aujourd'hui et j'espère... pour toujours ! Je garde ainsi le sens de l'évolution de soi et des remises en question constantes, que je compte transmettre à mes élèves. J'ai commencé le yoga après un accident de la route en 1999. J'ai finalement décidé, une fois sur

Où ça?

MurMur yoga
656 Marie-Victorin
suite 2
Boucherville, QC
J4B 1X8

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MurMur yoga
Studio de yoga
marker 14.4km
Studio très lumineux, grandes fenêtres,pouvant accueillir entre 14 et 17 participants. 14 postes de yoga au mur. Stationnement gratuit très facile en tout temps sur la rue adjacente au studio. Espace thé pour bien vous hydrater avant ou après le cours. Espace lecture et échange de livres     Voir le profil
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