Hatha Yoga

Mur à Mur | Chef de Tribu
20 avril, 2018 09:30 | 75 min.

À propos de la classe

Ha se traduit par Soleil et Tha par Lune. Recherche d’équilibre entre l’un et l’autre avec des séries de postures et de respirations. Nous cherchons à comprendre l’alignement, l’équilibre, à développer de la force et de la coordination. Le Hatha peut être très accessible ou très complexe. Dans les 2 cours à l’horaire, l’un (bleu) est accessible à tous et l’autre (orange) un peu plus avancé. Mais les deux vous permettront d’accéder à la compréhension du souffle et du mouvement, en harmonie.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

MurMur yoga
656 Marie-Victorin
suite 2
Boucherville, QC
J4B 1X8

À propos du lieu
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MurMur yoga
Studio de yoga
marker 802.4km
Chez Espace santé MurMur yoga, notre philosophie est de créer une entreprise à l’échelle humaine et de bâtir une communauté de personnes de cœur où règnent l’échange, le partage, l’écoute et la compréhension, le respect et la confiance. Nous souhaitons bâtir un lieu où les membres et     Voir le profil
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