À propos de la classe
Les abdominaux et les fesses, 2 régions du corps ou nous aimons être ferme. Ce cours sera concentré sur la stabilité et la force du milieu du corps ainsi que le travail sérieux des fesses. Des Asanas de Yoga, ainsi que des exercices inspirés du Pilates et de postures d'équilibre, simplement une belle facon de compléter votre pratique régulière!
À propos du chef de tribu
Où ça?
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206 Sir wilfrid laurier
Beloeil, QC
J3G 4G7
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