YOGA MEDITATION

Manuela Huber | Tribe Leader
January 30, 2018 5:30 AM | 60 min.

About the Class

Über Atemübungen, mit wenigen körperlichen Übungen, Mudras und Bandhas wird der Körper für eine angenehm aufrechte Sitzhaltung vorbereitet, der Geist kann zur Ruhe kommen, kann die innere Verbindung aufnehmen und wird für die Aufmerksamkeit, die Konzentration, weitere geistigen Übungen und Erfahrungen sowie Meditationstechniken zugänglich. Mit dieser fruchtbaren Grundlage tauchen wir gemeinsam in das Erlebnis von Fluss und Tiefe der Meditation ein. Nachspüren und nachklingen lassen des Erlebten und ein paar lockernden Übungen für den Körper, verleihen einer Lektion die harmonische Abrundung
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Manuela Huber

Yoga Teacher
Mich darf man mit dem Vornamen Manuela ansprechen. Bei einer Kontaktaufnahme per Briefpost fügt Ihr einfach noch den Familiennamen Huber an. In Lengnau bei Biel bin ich aufgewachsen und habe neben anderen Orten hier zum grossen Teil die Schule besucht. 1994 durfte ich meinen Traum, die Verbundenheit zur Natur und zu Tieren in der Berufslehre

Where to?

Yogaschule Shambhavi
Kleinhüningerstrasse 198
Basel, BS
4057

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Yogaschule Shambhavi
Yoga Studio
marker 6598.2km
Die Yogaschule Shambhavi bietet Hatha Yoga in der Tradition von Paramapadma Dhirandandaji aus Indien, in Form von regelmässigen Guppenkursen, Privatlektionen oder Workshops auf Anfrage an. Die Kursleitung Manuela Huber (dipl. klassische Yogalehrerin) lässt die Gäste in authentischer und angenehmer Atmosphäre ankommen um den Alltag für ein paar Momente     View profile
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