About the Class
Über Atemübungen, mit wenigen körperlichen Übungen, Mudras und Bandhas wird der Körper für eine angenehm aufrechte Sitzhaltung vorbereitet, der Geist kann zur Ruhe kommen, kann die innere Verbindung aufnehmen und wird für die Aufmerksamkeit, die Konzentration, weitere geistigen Übungen und Erfahrungen sowie Meditationstechniken zugänglich. Mit dieser fruchtbaren Grundlage tauchen wir gemeinsam in das Erlebnis von Fluss und Tiefe der Meditation ein. Nachspüren und nachklingen lassen des Erlebten und ein paar lockernden Übungen für den Körper, verleihen einer Lektion die harmonische Abrundung
About the Tribe Leader
Mich darf man mit dem Vornamen Manuela ansprechen. Bei einer Kontaktaufnahme per Briefpost fügt Ihr einfach noch den Familiennamen Huber an. In Lengnau bei Biel bin ich aufgewachsen und habe neben anderen Orten hier zum grossen Teil die Schule besucht. 1994 durfte ich meinen Traum, die Verbundenheit zur Natur und zu Tieren in der Berufslehre
Where to?
Yogaschule Shambhavi
Kleinhüningerstrasse 198
Basel, BS
4057
Kleinhüningerstrasse 198
Basel, BS
4057
About the place
Die Yogaschule Shambhavi bietet Hatha Yoga in der Tradition von Paramapadma Dhirandandaji aus Indien, in Form von regelmässigen Guppenkursen, Privatlektionen oder Workshops auf Anfrage an.
Die Kursleitung Manuela Huber (dipl. klassische Yogalehrerin) lässt die Gäste in authentischer und angenehmer Atmosphäre ankommen um den Alltag für ein paar Momente View profile